مسار المبادرة الزمرد

الالتزام تجاهك هو المفتاح لتعزيز نموك الشخصي والروحي. ولهذا السبب نقدم لك مسار بدء الزمرد.  

في مسارات البدء الخاصة بنا، نقترح عليك اتخاذ خطوة للأمام والبدء في التطوير بانتظام لتحقيق أهدافك. مهما كان غرضك، وحتى لو تغير، فسوف نرافقك من خلال تطوير الممارسات الأكثر ملاءمة لك، بطريقة شخصية.

جلسات اليوغا والتأمل الشخصية والفريدة من نوعها عبر الإنترنت

سيكون تحت تصرفك ممارسات يوغا وتأمل مختلفة كل شهر حتى تتمكن من القيام بكل يوم بالسرعة التي تناسبك، مع التركيز بشكل خاص على ما تريد أن تتطور إليه.

أهم شيء في الممارسة هو الانتظام، والوعي. سنرافقك حتى تعرف كيفية تحقيق أقصى استفادة من كل أسانا، وكل نفس. لأنك لا تحتاج إلى القيام بالأعمال المثيرة أو الوضعيات المبتكرة.

إن البساطة والتركيز والنظرة الصادقة إلى الذات هي المفتاح لكي تصبح اليوغا أكثر من مجرد تمرين بدني بسيط. إنه حقًا طريق النمو الشخصي، حتى الروحي.

جلسات التدريب الشخصية، المكمل المثالي لنموك

في مسار المبادرة الزمرد ، نقوم بتضمين جلسة تدريب شهرية واحدة لتطوير خطة العمل ومعالجة المنظور النفسي والعاطفي أيضًا.

بفضل إرادتك، والأدوات التي نضعها تحت تصرفك، لديك كل ما تحتاجه لتطوير كيانك، والتمكن من العيش في وئام.

نحن جميعا نحمل حجرا ثمينا في داخلنا. يجرؤ على اكتشاف نفسك.

مع مسار الزمرد التمهيدي، سنضع بين يديك أدوات تساعدك على النظر بصدق إلى داخلك وتحقيق أقصى درجات الانسجام مع كيانك. مستوى متوسط.

تتضمن عضوية الزمرد كل شهر: جلسة فردية واحدة عبر الإنترنت مدتها ساعة و30 دقيقة جلسة يوجا متابعة واحدة مدتها ساعة واحدة جلسة تدريب واحدة مدتها ساعة واحدة أسبوعيًا تتحدى مواد اليوغا المعرفية، والتي يمكنك التفكير فيها ومشاركتها.

ستتمكن من الوصول إلى كل المحتوى من خلال الحرم الجامعي الافتراضي الخاص بنا عبر الإنترنت، في علامة التبويب دوراتي.