Cómo relacionarnos con el dolor
Hoy en Dunya queremos hablaros del dolor. Entre el 10 y el 30% de la población mundial sufre dolor crónico. Esto significa que padecen dolor …
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Respeto, responsabilidad social y salud mental (y el guantazo de Smith, claro)
Una mujer ha sufrido burlas sobre las consecuencias de su enfermedad en público, ante medio mundo, y todos han reído la gracia. De hecho, seguramente …
La fibromialgia
Según la OMS la fibromialgia es una enfermedad de causa desconocida que se caracteriza por un dolor generalizado que dura más de 3 meses. También …
La belleza del regalo
La belleza del Regalo Uno de los actos más bellos es regalar. Sí, incluso más que recibir un regalo, que también, porque lo vamos a …
Alimentación saludable, algo más que calorías y nutrientes.
Somos lo que comemos, que el alimento sea tu medicina…cientos de frases famosas nos recuerdan la importancia de una alimentación saludable. ¿Pero en qué consiste …
¿Porqué es tan importante la confianza?
¿Porqué es tan importante la confianza? En primer lugar, cabe preguntarnos qué es confiar. ¿Es creer que todo va a salir “bien”? ¿Qué podemos con …
En invierno, disfruta del calor de Netsu
Netsu es una terapia basada en la técnica japonesa Ito Thermie. En los años ochenta unas pocas escuelas en España recibieron formación directamente de los …
Las emociones y los 5 elementos: conócete y mejora la gestión emocional.
Cómo ya comentamos en una entrada anterior, la medicina tradicional china considera las emociones parte esencial de nuestro equilibrio energético. De ésta forma, un exceso …
Cómo cumplir tus propósitos de año nuevo.
Cada año hay dos momentos claves en los que solemos hacernos propósitos: después de las vacaciones de verano que empieza el nuevo curso, y para …
Vivir la Navidad sin ansiedad
La Navidad se supone una época de paz, de amor, de celebración y alegría. Pero hay también muchos puntos de las fiestas que pueden generar …
