En este taller queremos hacer un acercamiento a la medicina tradicional china desde la perspectiva de las emociones. Según la teoría de la los 5 elementos o movimientos en la que ésta se basa, cada emoción está relacionada con un sistema energético concreto. Eso significa que cada emoción la podemos asociar a determinadas inercias y síntomas físicos, y esto nos va a ayudar a tomar conciencia de cuando una emoción nos arrastra. A veces es más fácil identificar los factores asociados que la emoción en sí, ya sea porque la tenemos normalizada (por ejemplo, en nuestra familia es normal hablar a gritos), o inconscientemente no la queremos reconocer. Una vez reconocida la emoción, la medicina china también nos da herramientas para ayudarnos a gestionarlas desde diferentes niveles: a través de la respiración, de los alimentos, de estiramientos. Esto nos va ayudar tanto a que no se instalen generando patologías, como a no reaccionar de manera automática en nuestro día a día, teniendo una conexión más profunda con quién realmente somos. Ese ser que habita bajo las capas de emocionalidad y patrones aprendido que nos impiden desarrollar nuestro auténtico Ser.